„Ich bin seit Februar 2014 bei Trainingseffekt und bin immer noch
begeistert, weil es sehr effektiv ist. 

Die persönliche Betreuung von den Trainern, sowie die abwechslungsreichen Übungen machen für mich den Unterschied. Es wird immer auf die persönlichen Bedürfnisse eingegangen und korrigiert, das schätze ich sehr.“

Ich bin Sportmuffel,
doch EMS halte ich seit September 2014 durch, weil: 

-im Sportstudio fällt keinem auf, dass ich NUR zahlendes Mitglied bin
- im Studio korrigiert KEINER meine evtl falsche, schädliche Körperhaltung
- im Studio benötige ich für den gleichen Effekt mindestens 3 mal soviel Zeit
- ich weiß, dass ALLE Muskeln trainiert werden

Deshalb gibt’s es für mich nur EMS bei diesen tollen netten Trainern.

Ich trainiere seit August 2016 mit einer Unterbrechung im Trainingseffekt Freiburg.

Ich bin von diesem Training überzeugt und begeistert. Die Unterbrechung ist aufgrund der 2. Schwangerschaft entstanden. Mit dem Training konnte ich bereits 3 Monate nach der Entbindung beginnen. Es ist für mich als stillende Mutter angepasst worden. Außerdem half es mir bei der Rückbildung und Stärkung des Beckenbodens. Auch die zusätzlichen Pfunde sind dank des Trainings und der richtigen Ernährung auch weg. Einfach nur genial!

Ich bin Ehemann, Vater und Arzt und habe mein Leben eher auf der Überholspur gelebt. Das hat im Laufe der Jahre Körpergefühl und Fitness gekostet. So hatte ich dann zu viel Gewicht, war unbeweglich und hatte mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Alles in allem war ich einfach unzufrieden mit meinem Körper.

Seit über drei Jahren kontinuierlichem Training im Tainingseffekt Freiburg kehrte rasch ein besseres Körpergefühl zurück. Dabei finde ich vor allem die individuelle Anpassung des Trainings besonders. Es wird Rücksicht genommen auf die Tagesform, wenn es doch mal wieder im Rücken zwickt. Meine Beweglichkeit und Fitness sind um Klassen besser als zu Beginn des Trainings. Auch wenn ich immer mal wieder den inneren Schweinehund überwinden muss, freue ich mich doch jedesmal, wenn ich zum Trainieren im Trainingseffekt war!